Chia sẻ tâm sự, mạng xã hội chia sẻ tâm sự
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Quy chế
  • Quy định gửi bài
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
  • Liên hệ
Menu
  • Trang chủ
  • Tình yêu
  • Gia đình
  • Góc thầm kín
  • Cẩm nang sống
  • Học đường
  • Tản mạn
  • Làm đẹp
  • Giải trí
    • Truyện cười
    • Thơ tình chọn lọc

Trang

  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Quy chế
  • Quy định gửi bài
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
  • Liên hệ

Danh mục

  • Trang chủ
  • Tình yêu
  • Gia đình
  • Góc thầm kín
  • Cẩm nang sống
  • Học đường
  • Tản mạn
  • Làm đẹp
  • Giải trí
admin — 07/07/2018 trong Làm đẹp

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42

10 Likes Bình luận Chia sẻ Twitter Facebook Google+ Pinterest

Lâm Tâm Như khoe ảnh mặt mộc cực xinh, trổ tài luyện yoga với dây lụa ở tuổi 42.


Dáng vóc càng đẹp, càng gợi cảm thì càng “hái ra tiền” là một trong những điều không thể phủ nhận ở làng giải trí. Là nhân vật của công chúng, các mỹ nhân luôn mong muốn mình có được ngoại hình thu hút nhất trong mắt khán giả. Chính vì thế, ngay sau khi sinh em bé, các người đẹp đều nỗ lực giảm cân và duy trì vóc dáng son rỗi của mình. “Hot mom” hàng đầu làng giải trí Hoa ngữ – Lâm Tâm Như (sinh năm 1976) cũng không ngoại lệ.

Gần đây, Lâm Tâm Như liên tục khoe ảnh cô đang tập yoga với dây lụa trên weibo. Ngôi sao 42 tuổi duy trì việc tập thể dục mỗi ngày để giữ dáng.

Sau hơn 1 năm sinh con, nữ diễn viên đã hoàn toàn lấy lại được dáng vóc tuổi đôi mươi. Lâm Tâm Như từng chia sẻ, vì bản thân nuôi con bằng sữa mẹ, nên không thể giảm béo gấp. Mỗi ngày cô đều ăn 3 bữa nhưng lấy thanh đạm làm chủ, không ăn những thức ăn chiên qua dầu mỡ. Đặc biệt, cô rất coi trọng việc uống nhiều nước, kết hợp uống trà xanh mỗi ngày.

Bên cạnh đó, Lâm Tâm Như còn thường xuyên vận động. Thời kỳ đầu, người đẹp chọn tập những động tác nhẹ nhàng như đi lại, tập tay nhẹ nhàng. Sau đó, cô dần dần tăng thêm cường độ. Bởi vận động không chỉ tiêu hao lượng mỡ thừa mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời bài độc ra ngoài. Yoga là bộ môn “cứu tinh sắc đẹp” của Lâm Tâm Như.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 2

Lâm Tâm Như có thể thực hiện nhiều động tác khó và nguy hiểm. Cô theo đuổi bộ môn này đã vài năm nay và thực hiện rất thành thục ở thời điểm hiện tại.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 3

Lâm Tâm Như cho biết, sau khi sinh con gái đầu lòng vào cuối năm 2016, cô bắt đầu tập luyện trở lại sau vài tháng nhưng cường độ nhẹ nhàng. Gần đây, khi con gái hơn 1 tuổi, cô mới tập chăm chỉ hơn.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 4

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 5

Ngoài tập yoga, Lâm Tâm Như còn tập thêm gym. Cô tập gym đều đặn, xen kẽ với yoga.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 6

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 7

Nữ diễn viên luôn để mặt mộc khi tập luyện. Những lúc không phải làm việc, cô thường để da thư giãn bằng cách không trang điểm và tập thể dục để thải độc.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 8

Lâm Tâm Như để mặt mộc khi tự tay làm bánh cho con gái ăn để đảm bảo chất lượng.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 9

Nhờ tập luyện, ăn uống khoa học, Lâm Tâm Như trông vô cùng trẻ đẹp ở tuổi 42, không có nhiều sự chênh lệch ngoại hình với ông xã kém 5 tuổi – Hoắc Kiến Hoa.

Lâm Tâm Như trổ tài luyện yoga siêu khó, đẹp như tiên ở tuổi 42 - 10

Lâm Tâm Như khuyên mọi người nên dành thời gian chăm sóc bản thân dù bận rộn đến mấy để duy trì được nét thanh xuân lâu bền.

Nguồn bài viết: 24h.com.vn

Có thể bạn thích

6 vấn đề của làn da khi nắng nóng và mẹo để phục hồi

Vì sao giới trẻ có gương mặt trông già hơn so với tuổi thật

Vì sao không nên xăm hình?

Làm sao để trông không già hơn tuổi thật?

Số bước chân cần đi bộ mỗi ngày để tốt cho sức khỏe

Nước hoa Gucci loại nào thơm?

Thông tin về các Tác giả: admin

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Webtamsu.com được lập ra để “Lắng nghe và chia sẻ” những niềm vui, lỗi buồn cùng bạn đọc… Bên cạnh đó là chia sẻ những câu chuyện nhân văn mang tính giáo dục giúp cho xã hội ngày càng tốt đẹp hơn. Bạn đọc cảm mến với webtamsu thì hãy ủng hộ tinh thần BQT 1 ly cafe để chi phí tiền máy chủ và cũng là nguồn động viên tinh thần BQT phục vụ các bạn ngày càng tốt hơn. Xin trân trọng cảm ơn!

STK của Lê Thị Thuỷ

Vietcombank: 0011001513827 - Hội Sở

Agribank: 1200209209025 - Sở Giao dịch

Ủng hộ bằng momo:

Donate webtamsu

TƯ VẤN PHỤ KHOA

MUA MAY – BÁN ĐẮT

Mua may - Bán đắt
ZIN88 - Giày Nam Công Sở Chính Hãng Giá Rẻ

Xem nhiều nhất

  • Ngày giỗ cha
    27/03/2022
  • Truyện ngắn Chợ ma
    03/03/2022
  • Vô tư, vô tâm hay vô tình?
    19/02/2022
  • Cúng sao giải hạn
    16/02/2022
  • Truyện ngắn Người đàn bà điên
    07/01/2022
  • Cờ bạc rồi mất hết tư cách và cuộc sống
    19/07/2018
  • Đi qua những ngày bão giông
    22/07/2021
  • Nỗi đau của cô gái bất hạnh. Tôi phải làm sao đây để tìm cho mình một chút thanh thản trong cuộc sống này?
    15/04/2018
  • Mối tình của mình và người chị nên làm sao
    23/05/2020
  • Câu chuyện cảm động từ hình xăm phát ra giọng nói “Mẹ yêu con”
    25/06/2018
  • Tôi muốn quên hết mọi thứ, quên đi chính mình
    18/09/2017
  • Tôi đang nhớ thương một người đàn ông đã có vợ
    14/03/2018

Theo dõi chúng tôi

webtamsu.com
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Quy chế
  • Quy định gửi bài
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
  • Liên hệ
  • Các bài viết trên webtamsu.com được các thành viên chia sẻ qua internet. Nếu phát hiện các bài viết vi phạm, vui lòng liên hệ, chúng tôi sẽ xóa bài.

  • © 2018 Webtamsu.com - Thiết kế bởi ATC3S.COM