Seung Hwan Lee người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc chia sẻ bí quyết ăn tập đúng cách

4 Likes Bình luận

Seung Hwan Lee đăng quang Nam vương quốc tế – Mister International 2018.


Mỹ nam Hàn Quốc sinh năm 1995 – Seung Hwan Lee đăng quang ngôi Nam vương quốc tế 2018. Anh hiện là sinh viên ngành Giáo dục thể chất, sở hữu thân hình vạm vỡ như tượng tạc, từng giành chiến thắng tại cuộc thi Mister Korea hồi tháng 10.2017. Hiện anh đồng thời là một người mẫu sáng giá ở xứ Kim chi.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 2

Nam vương Hàn Quốc cho biết bản thân rất yêu thích các môn thể thao mùa đông, trong đó gồm trượt tuyết và trượt ván tuyết. Cũng nhờ tập luyện thể thao nhiều mà anh có được thân hình săn chắc, vạm vỡ.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 3

Ngoài chơi thể thao, anh chàng còn dành nhiều thời gian tập gym. Anh có thời gian ép cơ gần 6 tháng trước khi đi thi Nam vương quốc tế.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 4

Seung Hwan Lee tập chủ yếu với tạ như tạ tay, tạ đẩy, tạ tay bay… để phát triển bắp tay và cơ ngực.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 5

Cận cảnh những múi cơ như đá tạc của Seung Hwan Lee. Nhiều người hâm mộ tỏ không tin nổi vào mắt mình khi anh chàng này cởi áo khoe bụng.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 6

Vì sở hữu thân hình quá đẹp mắt, Seung Hwan Lee từng bị nghi ngờ đã chỉnh sửa ảnh quá đà. Đây là ảnh hậu trường tiết lộ vóc dáng thật của mỹ nam Hàn Quốc.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 7

Nam vương Hàn Quốc sở hữu chiều cao nổi trội 1m83. Ngoài tập luyện, anh chia sẻ trên instagram rằng bản thân phải ăn kiêng nghiêm ngặt, đủ dinh dưỡng, nạp nhiều protein, rau quả, giảm trừ đồ dầu mỡ.

Bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc - 8

Anh là một trong những thí sinh có thân hình đẹp mắt nhất cuộc thi Nam vương quốc tế 2017

Nguồn bài viết: 24h.com.vn

Có thể bạn thích

Thông tin về các Tác giả: admin

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.